Muitas pessoas acham que fazer dieta não se inscrever em uma academia é mais fácil quando amigos e familiares adotam a mesma resolução.
No entanto, nem todas as decisões que afetam a nossa saúde são conscientes e intencionais, já que “copiamos” os hábitos e comportamento, sejam bons ou ruins, de amigos, colegas e parentes que admiramos.
Infelizmente, também adotamos hábitos ruins para nossa saúde, como fumar ou até mesmo comer demais.
Esse fenômeno ajuda a explicar por que condições não contagiosas, como doenças do coração, derrames e câncer parecem se espalhar de uma pessoa para outra como uma infecção.
Pessoas que valorizamos e com quem estamos em constante contato formam nossa rede social. Um exemplo a ser destacado é o de que, amigos podem nos engordar, revela estudo.
O Estudo Cardíaco de Framingham, liderado por pesquisadoresdas universidades de Harvard e Cambridge analisaram o poder desses contatos sociais desde os 40 anos, ao acompanhar três gerações de moradores.
A pesquisa veio a indicar que temos mais chance de nos tornarmos obesos se alguém nosso círculo íntimo for obeso.
Conforme o estudo, uma pessoa é 57% mais propensas a se tornar obesa se tiver como amigo ou amigo uma pessoa muito acima do peso, ou seja, hábitos que adotamos de amigos, parentes ou pessoas próximas, conscientemente ou não, podem vir a fazer mal para nossa saúde.
