Hoje em dia, a preocupação com a alimentação, para alguns, não é tão cuidada por causa da correria do dia a dia.
Mas o que muitas pessoas não sabem é que existem diversos alimentos que estão presentes diariamente em nossa alimentação e podem nos envenenar, causando doenças ou até mesmo a morte.
Claro que não é necessário deixar de come-los, mas sim ter uma atenção maior no preparo e excesso de alguns, por isso separamos uma lista para vocês:
1 – Batata
É um dos alimentos mais consumidos pelo mundo inteiro, chegou a ser o alimentou que livrou pessoas da fome no ano passado.
Mas você sabia que nem todas as batatas fazem bem? Sempre quando você for escolher uma batata, passe longe das que possuem uma mancha verde em sua casca.
Além de deixar o alimento com gosto amargo, essa mancha verde é sinal de que uma toxina chamada solanina está presente no alimento, ela causa dores de cabeça e problemas gastrointestinais.
2 – Manga
Essa fruta é muito consumida, porém, ela pertence a uma família que tem a hera venenosa, que geralmente possui uma substância conhecida como urushiol (líquido branco que sai da casca da manga).
O problema maior está na casca, é sempre necessário usar luvas para retirar a casca e evitar que o líquido entre em contato com o alimento.
3 – Batata Doce
Rica em vitaminas, consumida principalmente para o pessoal que busca emagrecer.
Porém, é necessário cuidar aquelas que possuem mofo na casca, esse mofo pode causar sérios problemas no fígado.
4 – Feijão roxo
No Brasil, ele não é muito conhecido, mas é utilizado em alguns pratos, e se consumido em excesso pode causar vômitos e diarreia.
5 – Codorna
Geralmente a codorna não é muito consumida no Brasil, com exceção de seus ovos. Os ovos de codorna não lhe causam nenhum problema, mas a carne da codorna, se consumida, pode causar problemas musculares, vômitos e dores pelo corpo.
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